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MACHE YOGA - IMMER UND ÜBERALL
stabilen Halt gibt
Körperwahrnehmung und Kontrolle
elegantes Trainingswerkzeug
Balanced Body Pilates Arm Chair Farbe:Deep Violet MACHE YOGA - IMMER UNDKraft und Stabilitt fr den Oberkrper klassisch von Joseph Pilates. Der Arm Chair wurde ursprnglich von Joseph Pilates entwickelt und ist ideal, um Schulterstabilitt und funktionelle Oberkrperkraft aufzubauen sowie die Krperhaltung zu schulen. Er verbindet die Kraftentwicklung des Oberkrpers mit der Stabilitt der Schulterbltter und bindet dabei die Arbeit an der Krpermitte wirkungsvoll ein. Die bewegliche Rckenlehne lsst sich nach vorne kippen und
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